Pas de règle universelle : certaines populations explosent, d’autres stagnent, et parfois la croissance repart alors qu’on la croyait domptée. Les modèles démographiques ne se contentent pas de dessiner des courbes ; ils révèlent l’inattendu, l’imprévisible, la vie qui échappe …
Depuis 2013, la classification internationale DSM-5 distingue explicitement les personnes cisgenres dans la description des identités de genre. Dans plusieurs contextes juridiques, ce terme apparaît pour clarifier des droits ou des situations administratives. Certaines études sociologiques récentes soulignent que le …
Ignorer la faim pendant des années ne fait pas disparaître l’appétit, mais complique la relation à la nourriture. Les recherches montrent qu’une restriction alimentaire stricte augmente le risque de compulsions et de déséquilibres nutritionnels.
Certains experts recommandent aujourd’hui d’écouter davantage …
Aucune plante ne figure officiellement dans la liste des traitements anxiolytiques reconnus par les autorités sanitaires, mais certaines substances naturelles affichent des résultats comparables à ceux de molécules de synthèse selon plusieurs études cliniques. Ashwagandha, safran ou CBD possèdent chacun …
Imaginez une cartographie de la vie intérieure qui ne se résume ni à la seule pensée, ni à l’instinct. La complexité de notre esprit ne se laisse pas enfermer dans une case, et chaque niveau éclaire une facette différente de …
Un simple chiffre peut parfois dérouter : en 2022, 36 % des Français ont modifié leur mode de vie pour préserver leur équilibre personnel, d’après l’INSEE. À l’autre bout du spectre, certaines entreprises préfèrent l’action concrète : elles allouent une …
Statistiquement, 20% des décisions les plus marquantes sont prises en quelques secondes, sans justification apparente. Derrière ce vertige, une constante : certains savent, tout simplement, avant même d’avoir pu expliquer pourquoi.
Cette capacité à trancher sans tergiverser intrigue les chercheurs …
Plus de 300 millions de personnes dans le monde vivent avec un trouble de l’humeur, selon l’Organisation mondiale de la santé. L’apparition de ces troubles ne répond pas toujours à une logique simple d’hérédité ou d’environnement. Certains facteurs biologiques, psychologiques …
La certification d’instructeur MBSR, validée par le Center for Mindfulness de l’Université du Massachusetts, impose un parcours formel, jalonné de stages supervisés et d’heures de pratique encadrée. Contrairement à une idée répandue, aucun diplôme médical ou paramédical n’est requis ; …
Un essoufflement soudain lors d’un effort modéré, une fatigue persistante sans cause apparente, des palpitations irrégulières ou une gêne thoracique atypique ne figurent pas toujours parmi les motifs de consultation immédiate. Pourtant, ces manifestations témoignent parfois d’une atteinte cardiaque en …
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